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Celulitis acuosa: personas de celulitis «delgadas»

celulitis las preocupaciones no solo las personas con sobrepeso. De hecho, hay diferentes tipos de celulitis. Hagamos un enfoque en la llamada celulitis acuosa y olvidémonos de las ideas recibidas.

de hecho, podemos ser delgados, deportivos, con una física atlética y seguir teniendo la celulitis Esta forma de celulitis se bloqueará en los muslos, el interior de los brazos, los tobillos y las pantorrillas.

En este caso, no es grasas que se estanca En los tejidos, pero de la retención de agua debido a una mala circulación venosa y linfática.

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Las causas

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Pobre circulación linfática

El sistema linfático hace posible hacer circular las células inmunes, las hormonas y proporciona los nutrientes y las grasas necesarios para nuestro cuerpo. Durante su paso, el líquido linfático drena el exceso de líquido en los tejidos y luego limpia las células de sus residuos.

Una circulación linfática pobre, por lo tanto, causa un espacio libre de agua y toxina. Telas. Los tejidos se hinchan y comprimen los vasos linfáticos. Poco a poco, la piel se deforma y aparecen los capitones.

una circulación sanguínea pobre

lo venoso La circulación tiene un doble papel: distribuye nutrientes y gases y, en el pasaje, recupera los residuos.

Si es malo, la sangre no drena las toxinas correctamente y puede, Por ejemplo, tienen problemas para elevarse a los órganos funcionales. Luego, los vasos se comprimen, las piernas se hinchan (la famosa sensación de «piernas pesadas») y pueden aparecer venas varicosas.

Estos dos factores agravan la retención de agua y, por lo tanto, se acentúa El efecto de la celulitis. Es aún más cierto cuando uno experimenta un gran calor, como es el caso en los últimos días.

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tiene una celulitis acuosa?

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para averiguarlo si se trata de que primero observa la apariencia. Personas afectadas por este La celulitis a menudo tiene venas varicosas o varicosidades con miembros inflados y pálidos.

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10 consejos para deshacerse de

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1 / beber hermoso Tiro: al menos 2 litros por día, preferiblemente aguas bajas de sodio.

2 / Reduce su consumo de sal que sostiene el agua en los tejidos.

3 / Evite los azúcares y los platos industriales que estimulen la insulina que promueve la retención de agua.

4 / Privilege Verduras y frutas diuréticas (uvas , espárragos, piña, etc.). Encuentre los 10 alimentos que luchen efectivamente contra la celulitis aquí y descubra la receta del consumo de jugo de celulitis adiós.

5 / masaje Las áreas relevantes (la técnica de rodillo de palpers funciona bien Pero la atención a aquellos con pequeños vasos que estallan, esta técnica no se recomienda).

6 / practica deportes de resistencia.

7 / ducha con agua fría en las áreas en cuestión.

8 / Liek Legs in l ‘Air Air unos minutos al día.

9 / Hacer sesiones de drenaje linfático en un fisio.

10 / Haga las llamadas plantas chasas de vid rojo venotónico o extractos de semillas de uva (solicite consejo de su farmacéutico).

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