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Cómo maximizar sus posibilidades de diseñar a un niño de una manera natural

El dicho «Todo en su tiempo» vale para varios Eventos de la vida, especialmente para los intentos de concebir a un bebé. Sabemos que la edad de la mujer tiene una influencia en su fertilidad (50% más baja para las mujeres en treinta cuarentena avanzada o temprana que para las mujeres a principios de los años veinte). Los hombres también se ven afectados por una reducción de la fertilidad con el avance de la edad, pero este fenómeno no suele ocurrir antes de los 50 años.

Pero, además de la edad de los socios, hay otro tipo de factor temporal importante para el diseño: las fechas que tiene relaciones sexuales. La fertilidad de la mujer es la más grande durante un período de tiempo de 6 días que termina el día de su ovulación. Designamos estos 6 días bajo la denominación: el «período fértil». Aunque con frecuencia tener relaciones sexuales (todos los días o cada 2 días) proporciona la tasa más alta de embarazo, es muy probable que el diseño haya ocurrido durante el período fértil. Por lo tanto, puede ser útil para las parejas que desean concebir, pero para quienes no es deseable tener relaciones sexuales frecuentes para conocer el tiempo de ovulación para predecir el período fértil.

Si dos socios saben que tienen tuvo relaciones sexuales durante el período fértil durante un intervalo de tiempo prolongado sin diseñar un niño (6 meses o más si la mujer tiene 35 años o más o de 12 meses o más si la mujer tiene menos de 35 años), posiblemente se enfrentan a un problema de fertilidad Si este es su caso, su médico puede recomendarlo a un especialista en reproducción.

Hay varios métodos y dispositivos que puede usar en casa para predecir el momento de la ovulación y el período fértil para ayudarlo a aumentar sus posibilidades de diseñar a un bebé de una manera natural. El seguimiento de la temperatura basal representa uno de estos métodos; La mujer luego hace un gráfico de su temperatura cada mañana durante unos meses para determinar cuándo ella ovula. Sin embargo, la temperatura basal generalmente se eleva después de la ovulación, lo que evita predecir el período fértil a partir de la temperatura. El seguimiento de la temperatura básica puede ser útil cuando se combina con cálculos del próximo mes para predecir el período fértil en función de las mediciones de varios ciclos regulares.

Otro método para predecir el momento de la ovulación es examinar la calidad y abundancia de secreciones vaginales; Por lo tanto, podemos identificar todo el período fértil. Sin embargo, deberá obtener capacitación para usar esta técnica.

Pruebas prescritas de la farmacia que predicen la ovulación de ciertas propiedades de los monitores de orina y fertilidad. Estos productos pueden detectar la presencia de hormonas que se liberan precisamente antes de la ovulación, como la hormona luteinizante (LH) y el estrógeno. Algunos predictores de la ovulación que detectan la LH identifican un «período de fertilidad óptimo» que se extiende desde la hora 36 hasta las 24 antes de la ovulación. Los monitores de fertilidad detectan LH y estrógeno en la orina. Pueden identificar todo el período fértil de 6 días y hacer posible tener la mejor oportunidad de sincronizar las relaciones sexuales con la ovulación para obtener un diseño.

Entre los otros pasos que puede tomar para aumentar sus posibilidades de fertilidad, encontramos:

  • obteniendo un peso saludable;
  • una consulta con su médico para averiguar si el lubricante que usa es probable que dañe sus posibilidades de diseño;
  • moderación en el uso del alcohol (2 consumo por día o menos para las mujeres);
  • para parar Fumar.

¡Qué intentos de diseño son exitosos!

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