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cervicalgies e dor nos ombros

sua visão e seus males na parte superior das costas

Yoga mulher

revelam sinais de um problema potencial

O cervicalgie refere-se à dor no cervical da espinha. A tensão muscular na parte superior das costas, no pescoço e ombros pode causar dores de cabeça ou visão, porque a circulação sanguínea em direção aos olhos negligenciados.

Alguns sintomas aparecem:

  • Dor de desbaste em torno dos templos
  • problemas de visão
  • enxaqueca
  • náusea ou vômito
  • cervical vertigem

Homem trabalha

dicas

impede a dor

verifique se o seu monitor é colocado no nível dos olhos e o seu teclado em uma altura confortável. Os detentores de óculos de dupla foyer precisam abaixar a tela para evitar a cabeça de inclinação para trás.

Dicas

Você sabia?

Óculos adaptados são essenciais

Existem vidros adequados para trabalhos intensivos na tela .

Pergunte mais informações ao seu óptico independente para vidros especialmente projetados para o trabalho regular na tela. Ele lidará com você a produtos que oferecem proteção contra os efeitos nocivos da luz azul e projetados para impedir a síndrome da visão artificial.

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